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経過報告☆BYE-10ダイエットの効果をアップします。<DVD+MERA>
- 2013.05.25 Saturday
- BYE-10ダイエット効果
- 14:02
- comments(0)
- -
- -
- by kasyukiameto
BYE-10ダイエットを購入して実践中です。
今回もダイエット効果などを公開していきますね!
体験者さんの効果が強烈なインパクトで
ついつい購入してしまったBYE-10ダイエット。(笑)
それでも、トレーニングを毎日頑張っておりますよ!
前回も書いたんですけど、運動としてはかなり王道。
そしてアナログな懐かしい感覚です。(´▽`*)アハハ
腕立て伏せだったり、腹筋だったり誰もが体育とか部活でやったぞ
というようなトレーニングがベースとなっています。
んがっ!!!
これがとにかくキツくてですね^^;
最初のトレーニングが、腹筋やら腕立て伏せをスローでやるんですよ。
ゆっくりやるのがこれまたキツイ!
強烈な筋肉痛になりました。
でも、不思議なもので徐々に慣れていくのか強くなったのか
キツいながらも普通にできる体力がつきました。
そして、トレーニング開始から2週間くらい経過した頃に
ウエストが7センチダウンしたんです!
このタイミングでダイエット効果が目に見えて
モチベーションアップ!(笑)
ストイックな自分が出現しました〜( ̄▽ ̄)
見た目もキュッと締まった感じがして、辛いトレーニングが
楽しくなってしまって♪
その後も毎日頑張ってBYE-10ダイエットを実践していました。
そしてそのダイエット効果がこちら!
↓
■ 体重 = マイナス3.4キロ
ついに体重がダウンしました!!!
ウエストは、トータル9.1センチダウンしましたよ^^
体重的にはわずかでしたが、でも全然体型が変わりました!
多分ウエストが締まったからかな?
体力も付いた気がするし、これからもBYE-10ダイエット
継続していこうと思います!
ファイト〜(^O^)
BYE‐10ダイエットはこちらの公式ページから
チェックしてみてくださいね〜。
↓ ↓ ↓
>>BYE−10ダイエット 公式サイト
BYE-10ダイエット
今回もダイエット効果などを公開していきますね!
体験者さんの効果が強烈なインパクトで
ついつい購入してしまったBYE-10ダイエット。(笑)
それでも、トレーニングを毎日頑張っておりますよ!
前回も書いたんですけど、運動としてはかなり王道。
そしてアナログな懐かしい感覚です。(´▽`*)アハハ
腕立て伏せだったり、腹筋だったり誰もが体育とか部活でやったぞ
というようなトレーニングがベースとなっています。
んがっ!!!
これがとにかくキツくてですね^^;
最初のトレーニングが、腹筋やら腕立て伏せをスローでやるんですよ。
ゆっくりやるのがこれまたキツイ!
強烈な筋肉痛になりました。
でも、不思議なもので徐々に慣れていくのか強くなったのか
キツいながらも普通にできる体力がつきました。
そして、トレーニング開始から2週間くらい経過した頃に
ウエストが7センチダウンしたんです!
このタイミングでダイエット効果が目に見えて
モチベーションアップ!(笑)
ストイックな自分が出現しました〜( ̄▽ ̄)
見た目もキュッと締まった感じがして、辛いトレーニングが
楽しくなってしまって♪
その後も毎日頑張ってBYE-10ダイエットを実践していました。
そしてそのダイエット効果がこちら!
↓
■ 体重 = マイナス3.4キロ
ついに体重がダウンしました!!!
ウエストは、トータル9.1センチダウンしましたよ^^
体重的にはわずかでしたが、でも全然体型が変わりました!
多分ウエストが締まったからかな?
体力も付いた気がするし、これからもBYE-10ダイエット
継続していこうと思います!
ファイト〜(^O^)
BYE‐10ダイエットはこちらの公式ページから
チェックしてみてくださいね〜。
↓ ↓ ↓
>>BYE−10ダイエット 公式サイト
BYE-10ダイエット
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